謝謝閱讀！餘甘子大家可能不陌生，餘甘子和麥冬製成的合劑，對口腔潰瘍能緩解和治療作用。餘甘子含有鈣、鋅、鉀、硒等微量元素，含有多種維生素，其中維生素C含量較多，還含8種人體所需的氨基酸，果實含鞣質果糖、果膠等，果皮含有食子酸、餘甘子酚等營養成分。餘甘子吃的好處：一：殺菌促潰瘍癒合，餘甘子對口腔潰瘍的潰爛面有殺菌消炎促癒合能力。二：利咽止咳清肺熱，餘甘子清肺化痰止咳，能對風熱感冒引發的咽喉腫痛有作用。三：消食通便，餘甘子含有豐富的纖維素並且含有果膠，有助消化，防便秘。四：保肝作用，餘甘子能夠預防藥物致的急性肝損傷，並有護肝作用。五：消斑美白，餘甘子含有豐富的維生素C，有淡斑美白的功效。六：涼血散瘀，餘甘子能涼血散瘀，促進血液迴圈，降低血脂。注意：胃寒涼、易腹瀉的人、孕婦不要吃餘甘子。
謝謝閱讀！餘甘子大家可能不陌生，餘甘子和麥冬製成的合劑，對口腔潰瘍能緩解和治療作用。餘甘子含有鈣、鋅、鉀、硒等微量元素，含有多種維生素，其中維生素C含量較多，還含8種人體所需的氨基酸，果實含鞣質果糖、果膠等，果皮含有食子酸、餘甘子酚等營養成分。餘甘子吃的好處：一：殺菌促潰瘍癒合，餘甘子對口腔潰瘍的潰爛面有殺菌消炎促癒合能力。二：利咽止咳清肺熱，餘甘子清肺化痰止咳，能對風熱感冒引發的咽喉腫痛有作用。三：消食通便，餘甘子含有豐富的纖維素並且含有果膠，有助消化，防便秘。四：保肝作用，餘甘子能夠預防藥物致的急性肝損傷，並有護肝作用。五：消斑美白，餘甘子含有豐富的維生素C，有淡斑美白的功效。六：涼血散瘀，餘甘子能涼血散瘀，促進血液迴圈，降低血脂。注意：胃寒涼、易腹瀉的人、孕婦不要吃餘甘子。