材料:
魚扣1個(即魚胃,約500克),魚腸300克,生雞蛋4只,炸油條1條(約20克)。調料姜、洋蔥頭各20克,胡椒粉8克,味精5克,鹽10克,生粉8克,色拉油30克。
做法:l、魚扣洗淨,切成長5釐米、寬1釐米的長條型;魚腸由內向外翻過來,去內部雜物,洗淨後切成1釐米厚的段。
2、炸油條切成3釐米的段、姜切絲、洋蔥頭切片。
3、將魚扣、魚腸分別放入沸水中大火汆30秒取出控水。
4、鍋內放入色拉油,燒至七成熱時放入薑絲、油條段爆香取出油條段。
5、雞蛋、魚扣、魚腸、油條片、洋蔥片、鹽、味精、生粉、胡椒粉、生雞蛋調和在一起,放入籠中大火蒸5分鐘製成魚水蛋取出。
6、放魚水蛋上火局爐大火火局15分鐘即可。
小訣竅:
魚腸的初加工:將魚腸兩端切除,用剪刀破開,去淨腸內汙物,用精鹽1克搓揉後用清水將魚腸冼淨。
魚扣的初加工:將魚扣用剪刀破開,去淨內部汙物,再用精鹽2克或麵粉5克搓揉,用清水將魚扣冼淨。
材料:
魚扣1個(即魚胃,約500克),魚腸300克,生雞蛋4只,炸油條1條(約20克)。調料姜、洋蔥頭各20克,胡椒粉8克,味精5克,鹽10克,生粉8克,色拉油30克。
做法:l、魚扣洗淨,切成長5釐米、寬1釐米的長條型;魚腸由內向外翻過來,去內部雜物,洗淨後切成1釐米厚的段。
2、炸油條切成3釐米的段、姜切絲、洋蔥頭切片。
3、將魚扣、魚腸分別放入沸水中大火汆30秒取出控水。
4、鍋內放入色拉油,燒至七成熱時放入薑絲、油條段爆香取出油條段。
5、雞蛋、魚扣、魚腸、油條片、洋蔥片、鹽、味精、生粉、胡椒粉、生雞蛋調和在一起,放入籠中大火蒸5分鐘製成魚水蛋取出。
6、放魚水蛋上火局爐大火火局15分鐘即可。
小訣竅:
魚腸的初加工:將魚腸兩端切除,用剪刀破開,去淨腸內汙物,用精鹽1克搓揉後用清水將魚腸冼淨。
魚扣的初加工:將魚扣用剪刀破開,去淨內部汙物,再用精鹽2克或麵粉5克搓揉,用清水將魚扣冼淨。