側柏葉洗頭方法： 準備好新鮮的野生側柏葉 ，淘洗乾淨 ，在鍋裡放上清水 ，放入適量側柏葉（6斤水大約150g側柏葉，還可根據自己的使用調整量），熬好把水澄清出來，然後直接洗頭不用洗髮水 ，需要注意的是，側柏葉和柏葉的區別，側柏葉和柏葉看上去很像，但柏葉不具備側柏葉的藥效，需要鑑定是否真假側柏葉。

根據科學研究表明，側柏葉含大量的揮發油，油中主要成分為側柏烯、小茴香酮等，葉中還含有鉀、鈉、磷、氮、鈣、鎂、錳和鋅等多種微量元素。在藥理上，側柏葉煎劑能夠明顯的縮短出血時間及凝血時間，其止血有效成分為槲皮素和鞣質。

除此以外，還有鎮咳、平喘、祛痰、鎮靜等作用。相關實驗表明，側柏葉對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、卡他球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌等均有很好的抑制作用，有烏鬚髮、止血、止咳喘的功效。

擴充套件資料：

除了用側柏葉洗頭防脫髮外。還用首烏側柏葉泡水喝哦。這樣也有一定的治療效果。頭髮的生長與脫落、潤澤與枯槁，主要依賴於腎臟精氣之充衰及肝臟血液的滋養，所以說“發為血之餘”。青壯年時肝氣血充盈，因此頭髮長得快而光澤榮華，年老體衰則精血多虛弱，毛髮亦變白而枯落，此乃新陳代謝客觀的規律。