出汗也是一件因人而異的事情，有些人稍微一動就會出汗，有些人長時間運動後都不怎麼出汗，這是為什麼呢？

出汗多是因為身體虛嗎？

一般來說，只要身體舒服，出汗可多可少，都算正常。容易出汗不代表身體虛，及時喝水就好。

但如果遇到下面2種情況：1）出汗多還伴有發熱（發燒）；2）正常溫度下，夜裡出汗多到把被褥淋溼，必須更換的程度。這可能是某些疾病的表現，比如感染性疾病（最常見的是結核）、神經系統疾病、腫瘤、甲狀腺功能亢進等，需要去醫院做進一步檢查。

不容易出汗是不是對身體不好？

看別人經常出汗，自己卻不怎麼出汗，總有人為此而擔心，然而微醫君想告訴大家的是，你們就別嚇唬自己啦。人的出汗多少，和年齡、體重、飲食、運動量、環境溫度以及精神狀態都有關係。事實上，真正的病理性少汗或者無汗，是非常少見的，而且這種時候，往往會出現比出汗少更明顯、更嚴重的症狀，自己一定會注意到。

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