黨參紅棗燉排骨用料：黨參30克、紅棗8枚、排骨500克，姜、蔥、味精、胡椒粉、料酒各適量。做法：將黨參洗淨切成3釐米的節備用;紅棗洗淨去核備用;排骨洗淨剁成約4釐米的段備用;將姜、蔥洗乾淨，姜拍松，蔥切段備用;之後將排骨、黨參、紅棗、姜、蔥、料酒一起放入燉鍋內，加入適量的清水，先大火燒開後改文火燉熟，最後加入鹽、味精、胡椒粉調味即成。功效：具有補氣活血、增強機體抵抗力的作用。以上就是黨參燉排骨的作用與功效。食物營養是非常豐富的，不同食物含有的營養也會不同。所以， 在日常飲食中，飲食搭配合理，不挑用料黨參排骨湯黨參30克，淮山15克，薏米30克，排骨200克。做法：排骨洗淨，斬碎；黨參、淮山、薏米洗淨。將用料一起放入沙煲裡，加清水適量，旺火煮沸後，再改用文火煲3小時，調味即可。功效：健脾，益肺，祛溼。黨參排骨淮山湯用料：黨參30克，淮山15克，薏米30克，排骨200克。做法：排骨洗淨，斬碎;黨參、淮山、薏米洗淨。將用料一起放入沙煲裡，加清水適量，旺火煮沸後，再改用文火煲3小時，調味即可。