堅持每天泡腳。腳氣就是足癬，是由面板癬菌(真菌)所引起的。真菌喜歡潮溼溫熱的環境，當面板一直保持在潮溼的狀況，表皮尤其是腳掌最容易產生真菌，腳氣很容易傳染，如果使用腳氣患者的鞋襪就很容易被傳染上腳氣。腳氣患者在生活中最好是穿戴透氣的鞋襪，減少腳部面板悶熱，腳氣需要及時的治療，以減少交叉感染和併發症，以下建議供參考。

1、足癬(腳氣)以區域性治療為主。

2、要選用正確的藥物治療腳氣。腳氣是由真菌引起的，可外用足宜舒進行塗抹，每日1-2次，堅持使用4周左右即可根除，足癬嚴重者可口服抗真菌藥物。

3、不要自行停止用藥。不能以是否瘙癢減輕作為治癒標準， 要用藥到殺死真菌為標準。

4、治療期間，換下來的襪子、內衣和床上用品應用熱水(60℃以上)燙洗，以減少傳染可能。

5、腳氣發生繼發感染時，區域性出現急性炎症。就不能按一般腳氣治療，應該先處理繼發感染。如有紅腫，區域性可外用冷溫敷可消炎消腫，必要時還要全身投用抗生素，並按照醫生囑咐適當休息。