紫貝菜的鮮葉和嫩梢含維C較高，含有黃酮苷，可以延長維C的作用，減少血管紫癜，提高抗寄生蟲和抗病毒能力。

中醫認為，紫貝菜味甘、辛，性涼。有涼血止血，清熱消腫等功效。可用於治療咳血、血崩、痛經、血氣痛、支氣管炎、盆腔炎、中暑、阿米巴痢疾、缺鐵性貧血等病症。紫背菜外用還可治創傷出血、潰瘍久不收口、疔瘡癰腫、甲溝炎等症。

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紫貝菜禁忌

紫貝菜裡面豐富的營養物質，飲食健康調理身體比較重要，所以之後需要注意烹飪時候能夠避免食用紅花油，葵花油等食物，特別是影響身體內荷爾蒙的分泌問題，需要注意不能夠和蝦，海蟹等海鮮類的食物一起吃。尤其生冷刺激性的物質緩解，吃點身材沙拉，生魚片等食物，對於飲食健康影響比較嚴重，特別是會影響人體呼吸系統，尤其不能夠吃太多辛辣刺激性的食物。

紅鳳菜在分類學上屬於菊科、千里光族、菊三七屬。上世紀，化學家就發現千里光族植物普遍含有吡咯裡西啶類生物鹼（PA），在動物身上做過了大量PA的毒性實驗，證明它有強烈的肝毒性，可以導致肝硬化，此外還有致癌、致畸性，並可導致原發性肺高壓。