用料
青豆
200g
雞胸肉
2塊
胡蘿蔔
半顆
蔥
少許
姜
兩片
花椒油
幹辣椒
澱粉
料酒
醬油
鹽
青豆炒雞胸肉的做法
雞肉 胡蘿蔔青豆洗淨,蔥切蔥花,胡蘿蔔切絲
將雞肉切成1釐米見方的小塊,之後加入少許醬油(雞肉顏色燒變深即可),兩勺料酒,一勺花椒油,少許鹽,澱粉,兩片姜,拌勻醃10分鐘
大火煮沸放入青豆煮3分鐘,用漏勺取出備用
開始炒制,熱鍋放少許油,將醃好的雞肉放入鍋中,火不要太旺,不然會粘鍋,翻炒至雞肉變白,加入蔥花,胡蘿蔔絲繼續翻炒
放入醬油少許,翻炒勻,放青豆,炒勻後調少許水澱粉收汁,加一小勺鹽,關火起鍋盛盤~
用料
青豆
200g
雞胸肉
2塊
胡蘿蔔
半顆
蔥
少許
姜
兩片
花椒油
少許
幹辣椒
少許
澱粉
少許
料酒
少許
醬油
少許
鹽
少許
青豆炒雞胸肉的做法
雞肉 胡蘿蔔青豆洗淨,蔥切蔥花,胡蘿蔔切絲
將雞肉切成1釐米見方的小塊,之後加入少許醬油(雞肉顏色燒變深即可),兩勺料酒,一勺花椒油,少許鹽,澱粉,兩片姜,拌勻醃10分鐘
大火煮沸放入青豆煮3分鐘,用漏勺取出備用
開始炒制,熱鍋放少許油,將醃好的雞肉放入鍋中,火不要太旺,不然會粘鍋,翻炒至雞肉變白,加入蔥花,胡蘿蔔絲繼續翻炒
放入醬油少許,翻炒勻,放青豆,炒勻後調少許水澱粉收汁,加一小勺鹽,關火起鍋盛盤~