沒有。因為死亡對誰都是一個繞不過去的問題。應該是有記憶的時候開始，每個人都會不定時想到死亡的場景。我們在長大變老的過程中，難免會看到別人死亡的事或聽到別人死亡的訊息，這多多少少都會迫使我們對死亡進行一些思考與想象。只不過想到的頻率因人而異。

我以前有個玩伴，本來大家都很小，大概七八歲的樣子，對死亡的印象也是懵懵懂懂。但他卻冷不丁提出一個問題，說臨死的時候會是什麼樣子，想不出來咽最後一口氣是什麼感覺。當時沒人能夠回答他的問題，但有個女孩表現出不以為然的樣子，說那不過是一瞬間的事，眼睛一閉腿一蹬就完了。其實我們誰都沒有經歷過死亡過親眼看見別人怎麼死，一切都是想當然。

還有一次，鄰居的老奶奶過來串門，不知怎麼就跟母親討論起死亡來了。老奶奶一邊剝紅薯皮一邊說，啥時候死了就算完成任務了。母親在一旁接過話說，是呢，這事從小一直想到大。可見，死亡的問題會纏繞每個人的一生。

想到死亡很正常。對待死亡我們應該抱著坦然的態度。因為人生自古誰無死？既然無法逃避，我們要做的是怎樣好好生活，不能被死亡的問題所累。

事實上這是一種大腦潛意識的反應。嗯，並不發生在30多歲，特定的年齡段也會發生。例如你會在夢中，想象是如何跳樓的。而且跳了的過程在你的意識當中比較清楚，而且這個夢不會只出現一次，甚至會反覆多次的出現。我建議你更應該把心態放平靜，做一些想做的事情。也可以去諮詢一下當地的醫生。讓焦慮恐懼，壓力大，多多少少都會出現這些問題的。強烈建議你去發洩一下。

我也有過這種感覺，但沒有想過要死，我特別害怕失去親人，所盡情享受現在美好而又快樂的時光，其實死並不可怕，每個人都會死，對不對，想開點。可能還有來生呢。

你好，親愛的朋友，今年我剛剛三十歲，也經常會有你這樣的想法，不單單是今年，往常二十幾歲的時候也有這樣的念頭。

死亡，是萬物不可逃避逃脫的問題，會伴隨著萬物。知道這個生命個體失去生命為止！

死亡的念頭，往往會在我們心情低沉的時候，悄無聲息的產生火苗。我們會幻想著死去或者幻想著親人朋友失去生命後，對我們沉重的打擊。

如今生活的節奏越來越快，工作生活息息相關，有時候我們因為生存不得已努力工作賺錢，慢慢的就忘記了我們生活的意義，我們不得已在工作中生活，在生活中工作，沒有一絲一毫的喘息空間，慢慢的我們就會產生負面的情緒，有一種浮煙漠漠雨昏昏感覺。

三十歲的年齡，已是而立之年，有的人風生水起，有的人鬱鬱寡歡。我們面對著上有老下有小，面對著無休止的無方向的工作，我們不知道是繼續堅持下去，還是應該按部就班的碌碌無為一生。

其實每個人都有疲憊不堪無能為力的時候，有這樣的厭世想法，也是無可厚非，也是正常的情緒波動。不要給自己太大的壓力。

這個時候我們要轉移注意力，比如明天早點起床看看日出，下班後給自己十分鐘時間，看看日落。

回家途中偷偷的給小孩子，買點水果或者一點點零食，回到家給孩子一個驚喜，看著孩子們笑不合攏的嘴巴，開心的一蹦三跳的雀躍，給自己一個微笑，告訴自己活著真好，我要等孩子考上大學後，親自送孩子去學校報道。我要抽空陪孩子打打籃球寫寫作業。

厭世的想法，來自於生活，我們要在生活中，找到解藥！

朋友，加油，我們共同努力！