用料 雞胸肉 1塊洋蔥 1/2只土豆 1個胡蘿蔔 1/3根青椒 2只調味料: 咖哩膏 1大勺鹽 少許糖 一小勺入味用調味料: 水 100ml澱粉 1大勺鹽 少許料酒 15m咖哩溜雞片(可能是最嫩的雞胸肉)的做法 雞胸切薄片,加入“入味調味料”抓勻,放置2小時以上。我一般都會放過夜。雞肉入味,必須加入足夠的水,是保證雞肉不�}的第一個要素。平底鍋小火加熱,加入油,滑入入味過的雞片,用筷子把雞片輕輕的劃散,雞片至白色即可出鍋。(此步驟全程保證低溫小火,這是保證肉嫩的第二個關鍵因素)咖哩溜雞片(可能是最嫩的雞胸肉)的做法 步驟2蔬菜統一切片。另起油鍋,除青椒以外的蔬菜全部入鍋翻炒,中途加水(30ml)蓋上蓋子,將土豆燜爛後,加入青椒炒1分鐘。此處關火!同時滑入炒好的雞片,加入鹽,咖哩膏、糖,調味。開小火翻炒至均勻。起鍋!咖哩溜雞片(可能是最嫩的雞胸肉)的做法 步驟3此菜譜中使用的咖哩膏(也叫咖哩膽)
用料 雞胸肉 1塊洋蔥 1/2只土豆 1個胡蘿蔔 1/3根青椒 2只調味料: 咖哩膏 1大勺鹽 少許糖 一小勺入味用調味料: 水 100ml澱粉 1大勺鹽 少許料酒 15m咖哩溜雞片(可能是最嫩的雞胸肉)的做法 雞胸切薄片,加入“入味調味料”抓勻,放置2小時以上。我一般都會放過夜。雞肉入味,必須加入足夠的水,是保證雞肉不�}的第一個要素。平底鍋小火加熱,加入油,滑入入味過的雞片,用筷子把雞片輕輕的劃散,雞片至白色即可出鍋。(此步驟全程保證低溫小火,這是保證肉嫩的第二個關鍵因素)咖哩溜雞片(可能是最嫩的雞胸肉)的做法 步驟2蔬菜統一切片。另起油鍋,除青椒以外的蔬菜全部入鍋翻炒,中途加水(30ml)蓋上蓋子,將土豆燜爛後,加入青椒炒1分鐘。此處關火!同時滑入炒好的雞片,加入鹽,咖哩膏、糖,調味。開小火翻炒至均勻。起鍋!咖哩溜雞片(可能是最嫩的雞胸肉)的做法 步驟3此菜譜中使用的咖哩膏(也叫咖哩膽)