1、促進血液迴圈天冷手腳冰涼的情況多由於身體血氣迴圈不通而導致的，使用醋泡腳可加速人體的血液迴圈，改善身體各部分因為長期不動或者是疲勞而導致的缺氧，增強新陳代謝，改善手腳冰涼情況。

2、改善腳氣很多人有腳氣病，也就是“香港腳”的朋友會很煩惱，腳不僅會發癢、脫皮，還有臭味，都是真菌感染的後果。因此用醋泡腳可以對腳起到殺菌清潔作用，但是儘量保證腳在沒有損傷的情況下用醋泡腳，可以改善腳氣情況。

3、滋潤肌膚在冬季腳部面板會有乾燥龜裂的情況，用醋泡腳連續1周，會發覺不僅腳部面板變得光滑了，而且身體以及臉部面板也變得更加有光澤，潤澤度高。擴充套件資料：1、溫度不宜過高。水溫太高，不僅對心腦血管病患者不利，且容易破壞足部面板表面的皮脂膜，讓角質層乾燥甚至皸裂。可以先用手試試，糖尿病人保險起見，可以用溫度計做測量。2、體質虛弱者不宜泡腳。泡腳時更多的血液會湧向下肢，體弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。3、時間不要太長。每次泡腳的時間最好不要超過半小時，因為泡腳時人體血液迴圈和心率會加快，時間太長會增加心臟負擔。