帶鋼圈的文胸的好處是定型、不遊離，它的本意是讓那些胸部豐滿的女性，能夠更好地預防乳房下垂問題，然而，現在帶鋼圈的文胸卻被很多追求S身材的女性朋友用做“豐胸”——把多餘的贅肉挪到該去的地方。具體來說就是將腰腹背部的贅肉上下推擠，達到“豐胸”的效果，讓體型格外凹凸有致。但是由於鋼圈文胸的穿著不當，導致胸部留下了深深的勒痕，阻礙了胸部的血液迴圈，致使淋巴向下、向外、向腋窩的迴流受阻，長期可引起乳腺硬化、小葉增生、乳管疾病等。從中醫的角度來分析在穿戴鋼圈文胸的過程中，鋼圈剛好在人體“肝經”附近，肩帶不好可導致鋼圈移位，壓迫肝經十幾個穴位，可導致經脈執行不暢。現代女性患乳腺增生的越來越多，其中這就跟我們平時穿著的文胸有非常大的關係。可見，選擇合適的文胸來穿對我們健康是有非常大的幫助的。

作為文胸的一部分，鋼圈的存在，是為了讓乳房更穩定。所以鋼圈誕生初期，比較堅硬，會對身體造成一定的壓迫，不利於血液迴圈。為了改善鋼圈對身體造成的不適感，很快，軟鋼圈就出現了，在保持姣好穿著效果的同時，極大的提升了舒適性。所以，大家在選購文胸時，如果一定要選擇有鋼圈，建議還是挑選軟鋼圈文胸。