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1 # 一千個星期
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2 # 健身問題梳理交流
西方人在思想上有這個觀點意識,在西方的醫療費用是比較昂貴的,多數西方人覺得保持更健康的方式是運動,運動投入成本沒有醫療費用高,大多數西方人都是投入到運動中,也就使他們的肌肉越發達而我們亞洲人隨著生活水平的提高,都沉迷在享受的中,飲食不規律 這就導致肥胖的出現。
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3 # 牛頭馬面兩鬼
看來你是看電影里肌肉男看多了,又沒去當地國家走一走,你說西方國家的人比較高大,肥胖我覺得認同,而東方國家的人比較精瘦,矮小。這是因為基因,飲食文化不同造成的。
不管哪個國家,不管男女到結婚後,或中年,都會發福肥胖,這是因為中年後工作穩定了,大多都是辦公室工作,除了上班,應酬,回家,沒多少時間運動,遇到休息日,都在家裡睡懶覺,不肥胖才怪。
西方國家吃的都是些高蛋白,高熱量的食物,牛奶,雞蛋、牛肉,奶油麵包,不胖才怪,而東方國家飲食方式要豐富多彩一些,一般是素菜,肉菜平均搭配,製作比較精細,高熱量食物吃得相對較少。
看大量美劇的人更應該感覺明顯,亞洲男生不會留鬍子,覺得那樣很醜,特別是年輕人。亞洲男生即便很高,也是瘦高。五官輪廓不明顯。不過總體上,東亞的女生更精緻,歐美有部分的男生比較嚮往中國,日本和南韓的女朋友。