謝邀，記得床代理學家朱熹有這樣一首詩：半畝方塘一鑑開，天光雲影共徘徊。問渠哪得清如許，為有源頭活水來。從這道詩裡就不難看出死水和活水的區別，有源頭的水清的水叫活水，無源之水，困為沒有新鮮水的注入，就會是一潭死水。從上面分析，相信大家不難看出死水和話水對人身體哪個好處更大。死水，因為長期在一個不動的環境裡，其憋主要有兩點：第一，由於水裡微生物消耗，其氧氣含裡就會降低，對人體不利。第二，由於長時間沒有新水注入，水裡微生物、重金屬擼多，互相反應，造成不同成度的訪染，對人體健康不利。而流動的活水就沒有這些憋病，對人體健康不造成影響。才疏學淺，根據自已的看法，發表一點意見，錯誤之處在所難免，希朋友們見諒！

活水是迴圈水，比如大江水，大河水和山泉水。死水是不迴圈的，水質較渾。活水裡邊的魚是銀白色的，死水裡邊生活的魚背都是黑色的。飲水中，瓶裝水，桶裝水和礦泉水被認為是死水。經過數十種技術過濾，氧離子，礦物質含量等於零，長期飲用並不好。天然水是活水，富含氧離子，各種礦物質和微量元素，長期飲用有益健康。