可以試試梨子，清熱潤肺，止咳化痰，不嫌麻煩的話，梨子削皮，挖去核，切小塊，加入冰糖，放入碗裡隔水蒸半個小時，連吃3天，滋陰潤肺，止咳平喘，效果好的很。也可以酌情加入幾顆枸杞，一顆羅漢果

喜歡吃橘子的話，可以拿一個橘子，用手指在肚臍眼那裡捅一個洞，不要捅穿，往洞里加入平時炒菜用的菜油，純菜籽油效果最好，然後放到火上慢慢燒，直到皮燒焦了拿起來，稍涼一點剝皮吃肉，止咳效果也蠻好的。什麼橘子都可以，尤其以那種皮深色的那個品種，我們稱之為紅橘的效果最好。這個是我小時候老家的偏方，小時候老家條件不好，感冒了沒錢吃藥，就去房子後面的樹上摘一個紅橘燒了吃，一天兩次吧？吃兩天感冒也就好了，也不咳嗽了，也不知道什麼原理。

哦，還有枇杷，也是清熱潤肺止咳的，可以生吃，也可剝皮去核加冰糖放入鍋裡煮，煮到枇杷熟軟、湯汁濃稠就可以起鍋了，待放涼到大概30-40度，加入3勺蜂蜜攪拌均勻，裝入密封罐中，放入冰箱慢慢吃。可以直接舀了吃，也可以根據口味舀了沖水喝。這個儲存的好可以放幾個月的

祝健康