眼皮跳的學名是“眼瞼震顫”,主要是因為眼瞼內一條很薄的肌肉－輪匝肌反覆收縮,起因有兩種,一種是因為休息,睡眠不足,或者是因為貧血,菸酒過度,另外一種是因為眼病引起,比如近視,遠視,散光,結膜炎,角膜炎……  眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,當眼皮剛剛跳動時,不要馬上去治療,而是要多注意休息,放鬆精神,保持良好的心態；同時,加強區域性熱敷.你還有什麼不明可以再次提出來.

眼皮跳分生理和心理性。

據瞭解， 眼睛跳在醫學上叫“眼瞼震顫”,其產生的原因主要有兩種：一種是失眠或睡眠不足,眼睛過度疲勞,神經衰弱,貧血,菸酒過度,月經不調等，這些生活因素可以刺激眼部神經，導致肌肉收縮，然後就會引起肌肉跳動。

另一種是某些眼病引起的,如屈光不正,結膜炎,角膜炎,麥粒腫.我們偶爾發生眼睛跳,多半是休息不夠或吃了刺激性食物和某種藥物所致.這種眼睛跳,不影響健康,也與福禍無關。

對於這種情況建議平時要保持良好的用眼習慣，避免過度用眼，避免接觸手機、電腦等電子產品時間過長，避免熬夜等不良的生活習慣。一般經過合理休息後，症狀能夠自行緩解。