1、均幅指標（ATR）是取一定時間週期內的股價波動幅度的移動平均值，主要用於研判買賣時機。

2、ATR可以提示進場的時機。通常來說，一波真正的趨勢開始之前，往往會出現一段較為平靜的盤整時期，而在這平靜的橫盤走勢之後出現了突破，如果真實平均波動幅度也相應的出現了向上突破，就表明這次價格的突破是可信的，後期出現趨勢的機會相當大。

3、在市場上，很多人都會採取固定點數的止損，然而，固定點數的止損並不夠準確，不同貨幣之間的波幅不同，同一貨幣在不同時期的波幅也不相同，如果一直使用固定點數的止損，那麼就會出現針對某些貨幣效果較好，對某些貨幣則經常被掃損。如果說不同貨幣之間波幅的差別是屬於貨幣的特性，可以透過針對不同的貨幣採取不同的止損點數來解決的話，那麼同一貨幣在不同時期出現波幅的區別就很難被及時發現，也容易導致出現被止損的情況。而透過跟蹤並利用ATR指標來設定止損，則可以很好的避免這樣的問題。

4、利用ATR指標來設定止損簡便易用，最常用的方法就是先選擇一個基準價位，然後再加上一個係數調整之後的ATR，在海歸交易中，會利用10日均線來作為基準，用ATR的一半作為止損幅度。