人生的自我價值和社會價值是人生價值的兩個不同側面，二者屬於既相區別，又密切聯絡、相互依存，共同構成了人生價值的矛盾統一體。

人生的自我價值主要是個體的人生活動對個體自身的生存和發展所具有的價值，主要表現為對自身需要的滿足程度。在這裡，價值客體與在人生社會價值關係中一樣是個體的生活實踐，而價值主體則是個體自身。

人生的社會價值，是指個體的人生活動對社會、他人來說所具有的價值。在這裡，價值客體是個體的人生活動，價值主體是社會和他人。衡量人生社會價值的尺度是個體對社會和他人所作的貢獻。個體對社會和他人的生存和發展貢獻越大，其人生的社會價值也就越大，反之，其人生的社會價值就越小；如果個體的人生活動對社會和他人的生存和發展不僅沒有貢獻，反而起到某種反作用，那麼，這種人生的社會價值就表現為負價值。當然，人生的自我價值與人生的社會價值一樣，也有質和量的差別。

所以，我們生而為人，一定要努力實現自我價值，提升了自我價值才能夠提升自己的社會價值，提升了社會價值，其實也就是提升了自我價值。