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  • 1 # 青飛颺

    蘆筍清香脆嫩又爽口,搭配鴨蛋和胡蘿蔔一起食用,不僅顏色非常漂亮引人食慾,還具有很好的食療功效。今天,鄭州新東方烹飪學校老師教你做臘腸蘆筍炒鴨蛋,美味十足,快去學起來吧!

    臘腸蘆筍炒鴨蛋所需的食材:

    蘆筍5根、臘腸一根、胡蘿蔔半根、鴨蛋兩個、鹽適量、大蒜三粒、蔥一顆、生抽小半勺、花生油適量、料酒一茶匙。

    臘腸蘆筍炒鴨蛋的做法步驟:

    1. 蘆筍根部颳去外皮切成斜刀片,胡蘿蔔去皮後切片,臘腸切成薄片,大蒜切片,生薑切絲,蔥切成段備用。

    2. 兩個鴨蛋磕入碗中,放入一點點鹽和一茶匙料酒攪拌均勻。

    3. 煮鍋中放入適量的清水燒開,然後將蘆筍放入鍋中焯水後備用。

    4. 將煎鍋接通電源,提前預熱。

    5. 鍋中放入適量的花生油,將打散的鴨蛋淋入鍋中,翻炒成顆粒狀盛出來備用。

    6. 鍋中加入少許油,將臘腸放入鍋中,煸炒至兩面微微焦黃,再放入蔥段和蒜片炒出香味兒。

    7. 接著放入胡蘿蔔片,炒至胡蘿蔔變軟。

    8. 將蘆筍放入鍋中翻炒均勻。

    9. 最後將炒好的鴨蛋塊放入鍋中,放入適量鹽、小半勺生抽,翻炒均勻後即可出鍋。

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