桃子可以吃皮，桃子的皮是由植物纖維，糖蛋白組成的，很有營養的，前提是一定要洗淨，但是一定要注意衛生; 如果想吃桃連皮一塊吃建議買油桃。 有毛的桃子最好用淘米水泡一會，再用清水沖洗一下就沒有毛了，可以在水裡放點鹽在洗就能把桃毛洗乾淨，這樣吃就不會有事了。 怎樣去桃毛？
1.健康地吃桃子應去桃毛，吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛，因為，桃子上有農藥，吃了會拉肚子。
2.將桃子放在溫水中，再撒少許的鹽，輕輕揉，桃毛就會很快脫落.在清水中放入食用鹽，將桃子浸泡3分鐘，攪動，桃毛就會自動脫下洗淨再吃。
3.另外如果桃子是從樹上剛摘下來的，最好要放半天再吃，等它暑氣散去再吃比較好。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。
4.具體來說桃子皮能不能吃那就看你對桃皮上的毛是否敏感。如果你碰到毛毛就渾身不舒服的話，最好削皮來吃。如果不會敏感的話那當然可以吃了。
桃子可以吃皮，桃子的皮是由植物纖維，糖蛋白組成的，很有營養的，前提是一定要洗淨，但是一定要注意衛生; 如果想吃桃連皮一塊吃建議買油桃。 有毛的桃子最好用淘米水泡一會，再用清水沖洗一下就沒有毛了，可以在水裡放點鹽在洗就能把桃毛洗乾淨，這樣吃就不會有事了。 怎樣去桃毛？
1.健康地吃桃子應去桃毛，吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛，因為，桃子上有農藥，吃了會拉肚子。
2.將桃子放在溫水中，再撒少許的鹽，輕輕揉，桃毛就會很快脫落.在清水中放入食用鹽，將桃子浸泡3分鐘，攪動，桃毛就會自動脫下洗淨再吃。
3.另外如果桃子是從樹上剛摘下來的，最好要放半天再吃，等它暑氣散去再吃比較好。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。
4.具體來說桃子皮能不能吃那就看你對桃皮上的毛是否敏感。如果你碰到毛毛就渾身不舒服的話，最好削皮來吃。如果不會敏感的話那當然可以吃了。