洗臉過多或過少都對面板無益。經常洗臉達不到補水的目的，不當的洗滌，不僅達不到補水的目的，而且可能會損傷面板，破壞面板的正常結構，同時將面板表面起保水作用的皮脂洗掉，加快了面板水分的蒸發，反而會使面板更加乾燥。一天洗幾次臉應該因人而異，因為不同的面板型別可能要求洗臉的幾次也不一樣。假如你屬於乾性或中性面板，在正常情況下，早晚各洗一次就足夠了。但油性面板者每天至少應洗3次臉。尤其是臉上長粉刺、痤瘡的人更應當把早、中、晚3次洗臉當作制度堅持下來。洗臉時請儘量用軟水:自來水相對說水質較軟，一般水燒開後也就成為軟水了。喝水應喝硬水，因為其中含有對面板有益的微量元素。但洗臉，如用硬水（井水、溫泉水、礦泉水等）則不易清洗乾淨，淨，反而會因水中的某些物質直接觸及面板，對面板不利。用洗米水洗臉也是不錯的美顏辦法哦。請用溫水:用太熱的水洗臉會使面板鬆弛、毛孔擴張，一方面易起皺紋，另一方面使面部面板看起來粗糙。太熱的水還會過多的洗掉面部的油分，這對面板的潤澤也不利。 但用冷水又不易洗去面部塵垢。因為冷水使毛孔收縮而使毛孔中的汙物不易洗掉。所以洗臉還請用溫水為宜。