雀斑很多是遺傳因素的，但是後天不注意防曬色斑就會增多，面積加大。

而且防曬是一年四季都要做的功課，不要只是覺得夏季或者是大太陽的時候才塗哦！不管是陰天，還是下雨天，或者說是下雪天，都要用，因為，紫外線每天都是時時刻刻都存在的，紫外線會穿透雲層，直接深入到我們面板的真皮層，造成面板的老化鬆弛和色斑。

大家在挑選防曬產品的時候也要選擇全波段的防曬產品，要同時防UVA和UVB。紫外線包括UVA和UVB，UVB能到達面板表皮層，而UVA能達到面板真皮層。

UVA對面板的傷害：短期的傷害：黑色素沉積，膚色變黑，產生色斑等。長期傷害：由於UVA能夠穿透到真皮層，損傷細胞DNA, 膠原損傷，加速面板老化，甚至能引起面板癌。

UVB對面板的傷害：短期：曬傷，紅斑，水腫，痛甚至水泡。長期損傷也會損傷細胞DNA.。

想要淡化雀斑最直接的方式是進行鐳射治療，一般一個週期性的治療就可以達到很好的效果。但需要注意的是：治療後的長期護理更重要！保溼和防曬！不做好這兩點，雀斑又會找上門的哦！

如果不願意接受鐳射治療的話，可以嘗試外用VC產品和一些具有美白功效的產品，堅持使用也是會有一定淡化作用的。