回覆列表
  • 1 # zkamr38729

    哺乳期的媽媽可以吃鴿子湯。鴿子湯的營養豐富,含有蛋白質、碳水化合物、多種氨基酸、脂肪、膽固醇、軟骨素、維生素A、維生素B族、維生素D以及鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒、碘等多種營養成分,是非常適合產後需要哺乳孩子的女性食用的,能夠為女性的哺乳提供營養物質,而且營養豐富的湯水也能夠促進乳汁分泌。 另外,鴿子湯還具有補氣血、益肝腎的功效,對於產後女性傷口的恢復有很好的幫助,還能夠補充由於生孩子而損失的氣血。擴充套件資料鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。鴿子湯對老年人、體虛病弱者、開刀病人、產婦及兒童有恢復體力、癒合傷口、增強腦力和視力的功用。鴿子湯口味清淡,適合春天補養,也對症小兒消化不良。鴿子肉味鮮美,營養價值極高的美味佳餚,又是滋補佳品。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量為244%,超過兔、牛、豬、羊、雞、鴨、鵝和狗等肉類,所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸,且消化吸收率在5%,鴿子肉的脂肪含量僅為03%,低於其他肉類,是人類理想的食品。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 懷孕期間什麼時候最適合做彩超?