你認為的不一定是你面板需要的。

現在題主就存在這樣的問題，你認為自己面板變黑了，有斑點，因此想變白，考慮要不要做光子嫩膚或者白瓷娃娃。

但是在我看來，這兩個專案不是你現在應該做的，是因為你的面板現在非常乾燥，缺乏水分！有多幹燥呢？肉眼可見的脫皮、細紋，且在斑點密集處有泛紅。

面板在非常缺水或者說可能存在敏感的情況下，做鐳射或者強脈衝光都是不建議的，面板不一定受得了。

因此我建議題主如果存在面板敏感，先做修復，若沒有敏感，有細紋和乾燥，可以考慮做水光針解決，待面板情況穩定後再決定做光療。

當然如果想自己慢慢調養也可以，只不過花費時間較長。

後期面板穩定了，建議先到醫院做面板檢測，雖然斑點不多，但是也有必要確認一下是什麼斑點，因為對於某些斑點來說，貿然做了不合適的光療，不僅祛不了斑，且會導致斑點增多，得不償失。

面板檢測後斑點情況不復雜，若只是單純的斑點，如曬斑一類，此時想美白我更推薦做光子嫩膚，具備祛斑、美白、收縮毛孔、嫩膚的效果，對題主來說可以綜合改善。比較敏感的肌膚建議選擇白瓷娃娃。