不要用什麼洗面奶，治根最重要，平時的飲食，生活習慣都很重要。信不信熬夜兩晚，能讓你全身長滿痘？我就試過。夏天多洗臉保持乾淨，冬天洗臉後注意保溼，起痘不要亂擠很容易感染復發，真有些起膿要擠的話，先洗乾淨手，指甲，擠後擦點酒精，不要反覆的擠，要不會留痕的，其它的不嚴重的痘痘不要刺激它，順其自然，不要擔心它變黑頭，每隔三四天，用紙片輕輕括括臉就可以把變固體的痘痘括出來了。。。要不你的臉會越來越粗糙的，毛孔越來越大。。至於為什麼告誡你不用洗面奶，是因為你的面板很容易感染，要不你的臉也不會有黑頭和粉刺了，感染了還擠會發炎，全身其它的毛孔也會變粗的。。。我有切身體驗，現在好多了。最後還是一句：保持乾淨，注意飲食和生活習慣。 補充一下：我也用過一些牌子的洗面奶，用的期間效果是很好，但以後你得用洗面奶了，不洗一次，你就臉就很多油，不洗幾天，你痘又起來了。。為什麼呢？因為你的臉離不開洗面奶了，你臉上的油都靠它來中和了，所以你洗了後你臉乾淨了，並不說明你臉的油少了，反之，是越來越多了。。。信不信由你，第一次回答問題親手打這麼多字的。受害者，切身體驗。。按照我方法，相信你會好起來的。