用料
雞蛋2個
隔夜飯2/3碗
五彩豆1把
生菜葉1片
鹽
生抽1勺
步驟 1
從冰箱中拿出隔夜飯
步驟 2
兩個雞蛋,蛋白蛋黃分離(有竅門),打散
步驟 3
蛋黃加入鹽和米飯攪拌均勻
步驟 4
五彩豆蒸熟,也可以不蒸,直接炒熟
步驟 5
炒蛋白,盛到碗裡備用
步驟 6
重新加少許油(二丫用的橄欖油),加入切絲的生菜葉,加入少許生抽,翻炒,加入攪拌好的米飯,繼續翻炒
步驟 7
加入炒好的蛋白和五彩豆,繼續翻炒
步驟 8
最後出鍋的蛋炒飯並沒有出現期待的土豪金shai……但是軟軟的,好消化(安慰自己)HHH
小貼士
二丫分析了失敗原因
1. 本身米飯偏軟,含水分比較多
2. 生菜比較嫩,炒的時候出了湯汁
3. 鍋的溫度控制得不好,二丫這個一人份的小鍋只有兩個檔位
用料
雞蛋2個
隔夜飯2/3碗
五彩豆1把
生菜葉1片
鹽
生抽1勺
步驟 1
從冰箱中拿出隔夜飯
步驟 2
兩個雞蛋,蛋白蛋黃分離(有竅門),打散
步驟 3
蛋黃加入鹽和米飯攪拌均勻
步驟 4
五彩豆蒸熟,也可以不蒸,直接炒熟
步驟 5
炒蛋白,盛到碗裡備用
步驟 6
重新加少許油(二丫用的橄欖油),加入切絲的生菜葉,加入少許生抽,翻炒,加入攪拌好的米飯,繼續翻炒
步驟 7
加入炒好的蛋白和五彩豆,繼續翻炒
步驟 8
最後出鍋的蛋炒飯並沒有出現期待的土豪金shai……但是軟軟的,好消化(安慰自己)HHH
小貼士
二丫分析了失敗原因
1. 本身米飯偏軟,含水分比較多
2. 生菜比較嫩,炒的時候出了湯汁
3. 鍋的溫度控制得不好,二丫這個一人份的小鍋只有兩個檔位