1、樂觀主義者總是想象自己實現了目標的情景。——西尼加適用於生活中要保持樂觀心態。

2、眼睛就是身上的燈。眼睛若明亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。——聖經適用於勸誡他人要保持清醒的眼界。

3、世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你。——塞繆爾適用於以己度人的情況。

4、差不多任何一種處境——無論是好是壞——都受到我們對待處境的態度的影響。——西尼加適用於強調態度對生活處境的影響。

5、我可以拿走人的任何東西，但有一樣東西不行，這就是在特定環境下選擇自己的生活態度的自由。——弗蘭克適用於強調態度是自主選擇的結果。

6、我們醒來的每一天都是一個新的開始，又一個機遇。為什麼要把時間浪費在自憐、懶散、自私上呢？——卡西·拜特適用於強調珍惜時間，擺正心態。

7、水果不僅需要Sunny，也需要涼夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不僅需要歡樂，也需要考驗和困難。——布萊克適用於強調人生不是一帆風順的，要放平心態。

8、心態若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。——馬斯洛適用於強調心態對人生的重要性。