每天喝 2000毫升的水,不喝酒,不喝濃的蔬菜果汁、火鍋湯,菜湯 ,不喝飲料,少吃肉,少鹽,飲食清淡可口。宜吃:
1. 飲食宜清淡,以低蛋白、低脂肪為主;
2. 增加維生素 B的攝入量。 肉類:雞肝 鴨肝 豬肝 羊肝 豬腰 瘦肉 , 豬心、豬肺、 豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、鴿子牛奶等 . (每天限 吃 180克的高蛋白食物) 蛋類:鵪鶉 蛋魚類:黃鱔 明太魚 水產:海帶 蔬菜:萵筍 銀耳 茶樹菇 雞腿菇 元菇 西蘭花 胡蘿 卜 番瓜南瓜 洋香瓜忌吃:1. 控制鈣的攝取; 2. 忌食富含草酸鹽的食物;
3. 限制維生 素 c 的用量 肉類:臘肉 香腸 羊肉 火腿 鹹板鴨 鹹蘿蔔乾 醃雪菜 鹹菜 榨菜 豬頭肉 魚類:泥鰍 金槍魚 帶魚 水產:蝦米 鮑魚 海參 紫菜 蝦皮 河蝦 髮菜 蔬菜:菠菜 油菜 土豆 香菜 胡椒 蘆筍 蔥 大蒜 芥末茴香 花椒 韭菜 洋蔥 洋蔥 菜花 苦瓜 芥藍 枸杞葉 辣椒 姜蒜 蘑菇、香菇、波波菇等菇類 豆製品:豆腐乾 千張皮 蛋 豆腐乳
每天喝 2000毫升的水,不喝酒,不喝濃的蔬菜果汁、火鍋湯,菜湯 ,不喝飲料,少吃肉,少鹽,飲食清淡可口。宜吃:
1. 飲食宜清淡,以低蛋白、低脂肪為主;
2. 增加維生素 B的攝入量。 肉類:雞肝 鴨肝 豬肝 羊肝 豬腰 瘦肉 , 豬心、豬肺、 豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、鴿子牛奶等 . (每天限 吃 180克的高蛋白食物) 蛋類:鵪鶉 蛋魚類:黃鱔 明太魚 水產:海帶 蔬菜:萵筍 銀耳 茶樹菇 雞腿菇 元菇 西蘭花 胡蘿 卜 番瓜南瓜 洋香瓜忌吃:1. 控制鈣的攝取; 2. 忌食富含草酸鹽的食物;
3. 限制維生 素 c 的用量 肉類:臘肉 香腸 羊肉 火腿 鹹板鴨 鹹蘿蔔乾 醃雪菜 鹹菜 榨菜 豬頭肉 魚類:泥鰍 金槍魚 帶魚 水產:蝦米 鮑魚 海參 紫菜 蝦皮 河蝦 髮菜 蔬菜:菠菜 油菜 土豆 香菜 胡椒 蘆筍 蔥 大蒜 芥末茴香 花椒 韭菜 洋蔥 洋蔥 菜花 苦瓜 芥藍 枸杞葉 辣椒 姜蒜 蘑菇、香菇、波波菇等菇類 豆製品:豆腐乾 千張皮 蛋 豆腐乳