人體生物電對人體沒有壞處，它是人體內部需要產生的，對人體有幫助。主要作用幫助人體傳遞訊號，人體內及與周圍環境不斷進行物質的交換、能量的轉化及資訊的傳遞，這一切過程都離不開生物電活動。

比如路上的行人看到汽車迎面駛來，就急忙躲避，這一動作包含了一系列複雜的生物電活動。首先，由汽車反射的光線透過眼球進入視網膜，光引起了視細胞上蛋白質分子構像變化，把光能轉換成電能，形成可傳播的電訊號——動作電位。

經過視覺神經把各種資訊輸入到中樞神經，在大腦中經過億萬個細胞的電活動，對所輸入的資訊進行分析、綜合、判斷，作出需要躲避的決定；然後把動作指令以發放序列動作電位的方式經運動神經傳送到腿部，透過神經——肌肉接頭，由動作電位引起肌纖維的收縮運動，並使許多肌肉發生協調動作，從而實現了躲避汽車的宏觀行為。

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生物電產生原理

人體內充滿了電荷，但大部分不能像金屬中的自由電子那樣在導體中快速運動，而是以離子、離子基因和電偶極子的形式存在。例如，組成蛋白質的20種氨基酸中，有13種氨基酸在水中能產生離子基因或表現出電偶極子特性，遺傳物質DNA大分子也存在離子基因和偶極子。