是藥三分毒，如果不是很嚴重，建議你可以選擇食療的方法，及實用又方便還有效。給你介紹幾個食療方法：杏仁豬肺粥[組 成] 杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。[用 法] 製作將杏仁去皮尖，洗淨。豬肺洗淨，切塊，放人鍋內出水後，再用清水漂洗淨。將洗淨的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥，調味即可。隨量食用。[功 效] 宣肺降氣，化痰止咳。[適應證] 哮喘屬於痰飲內盛者，症見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。參苓粥[組 成] 黨參30g，茯苓30g，生薑5g，粳米120go[用 法] 將黨參、生薑切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取藥汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。[功 效] 補肺益氣，固表止哮。[主 治] 哮喘緩解期，肺氣虧虛者。希望對你有所幫助。

你好，根據你所描述的情況，過敏性鼻炎是可能導致鼻塞、影響呼吸的，這樣就是可能加重哮喘的症狀的。指導意見你好，在一般的情況下，對於過敏性鼻炎，可以使用氯雷他定片、鼻炎康進行治療；對於哮喘，目前已知的最好的控制發作藥是吸入型糖皮質激素。平時少吃辛辣刺激性食物，忌菸酒。