俗話說：人閒長頭髮，心閒長指甲。所以每個人的指甲生長速度也都不完全相同，它與人的健康狀態相關。 指甲的生長速度不僅因人而異，且受年齡、氣候、晝夜迴圈、月經、營養、性別等因素影響。嬰兒的指甲每週約生長0．7毫米，隨著年齡的增長，其生長速度隨之加快，成年後，指甲每週平均可生長1-1.4毫米，但多數人在30歲以後，指甲生長速度即會減慢。夏天指甲長得快，冬天長得慢，上午長得快，晚上則長得慢。此外經常摩擦也會使指甲生長速度加快，所以習慣用右手的人，右手指甲比左手的長得快。每個指甲的生長速度並不完全相同，通常是手指越長，指甲長得也越快。營養不良或服用某些藥物可能影響指甲的生長速度。如果營養不良或患了神經性厭食症，指甲生長便會緩慢，並出現一些名叫"博氏線"的橫溝。身心愉快能促進血液迴圈，使區域性血流增多，給指甲提供更多的營養，指甲會顯得光滑和富有光澤。 已有研究發現指甲生長速度與人體的某些病理變化有密切關係。比如當患甲狀腺功能亢進、先天性心臟病、帕金森綜合徵、妊娠期疾病時，指甲一般生長會加快，而在患甲狀腺功能低下、腎功能不全、糖尿病、營養失調等疾病時，指甲的生長則會變慢。