解決方法如下：

1.往板鞋裡塞棉花：

由於放久導致鞋底太硬，穿起來一般腳會很疼，所以，如果板鞋比較大，建議您可以在鞋裡塞點棉花，把鞋內底用棉花鋪一層，這樣就會舒適很多。

2.墊鞋墊：

這個方法與上面一個方法大同小異。要注意的是，這裡需要墊的鞋墊不是那種特別硬的那種硬鞋墊，而是那種特別軟的。墊上後，儘管板鞋放了很久鞋底變得很硬，這時候也會很舒適了。

3.多穿襪子：

這個方法用於冬天非常好，不僅保暖，而且也解決了板鞋放了很久鞋底變得很硬怎麼辦的問題。多穿襪子，可以保護您的腳不被磨壞。

擴充套件資料：

如今板鞋大部分材質均為硫化橡膠底，而之所以板鞋鞋底會變硬，主要原因是由於橡膠屬於不飽和的高分子碳氫化合物，容易吸收空氣中的氧而氧化，同時硫化橡膠還有一定的透氣性，氧容易進入內部起氧化作用，使橡膠老化，所以導致鞋底變硬。

為避免鞋底變硬，鞋子要注意儲存的環境，避免Sunny直射，放在陰涼處最好，但不要儲存於潮溼的環境。