身高是頭、脊柱及下肢長度的總和。

如果躺著量為身長，站立時量叫身高。身高增加最快有二個時期，第一個時期在生後2年之內共增加約36釐米，第二個時期在青春發育時期。

這二個時期增長的值對最後的身高起著決定性的影響。目前有的家長可能關心孩子的身高比體重更多，希望在家裡經常為孩子測量，以下幾點要注意。

（1）測量時要脫去鞋、帽、襪子。

（2）最好在上午量身高。午後可能因疲勞而使脊柱受壓，測量值比上午低。

（3）測量方法要準確。

(A）3歲以下躺著量。小兒睡在桌上，桌緊靠牆壁，桌外緣撳下軟尺，刻度讀數到0．1釐米。頭緊靠牆壁，一人二手扶著頭使身體上緣與眼眶下緣的連線線與桌面垂直。測量者一手按住膝關節使之伸直，另一手拿光滑的木板，使二足平踏木板，將木板與桌面接觸點延伸到軟尺，讀數到0．1釐米。

（B）3歲以後站立量。門上撳軟尺，零點自地面始。小兒二足靠攏直立靠門；頭、肩、臀、足跟四點與門接觸。頭部位置同前。一手持一光滑木板輕壓頭頂正中部，即可讀數。 0-2歲兒童體重、身高參考值： 年齡 體重（kg） 身高(cm) 男（體重） 女（體重） 男（身高） 女（身高） 。