炒南瓜的做法

材料

南瓜1只

調料：

食鹽4克

蒜5克

小蔥適量

橄欖油適量

做法

1。將南瓜去皮，切成片

2。油鍋8成熱後，將蒜末放入爆香

3。爆香後，將南瓜片放入，翻炒

4。在翻炒的同時，可以不時地往鍋里加水，但不要太多

5。放入鹽，炒勻

6。南瓜差不多軟和綿了之後，就可以關火

7。撒入香蔥，即可出鍋

步驟

南瓜葉的做法步驟11.南瓜葉洗淨，瀝水

南瓜葉的做法步驟22.將杆折斷，葉撕小片

南瓜葉的做法步驟33.電飯鍋通電，按下煮飯鍵，倒入食用油，油熱，倒入南瓜葉

南瓜葉的做法步驟44.稍過一會，將南瓜葉翻身，蓋上蓋

南瓜葉的做法步驟55.3分鐘後，揭蓋，加鹽

南瓜葉的做法步驟66.拔去電源，翻炒，蓋上蓋，當鍋降溫，就可以裝盤了