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  • 1 # 使用者4465191352837

      不可以  一般湯圓必須在電飯鍋加熱的時候才能煮熟,這樣才可食用,電飯鍋在開水保溫狀態,國內水在加入湯圓時水溫會下降,這樣煮的湯圓不會熟透,食用後會產生身體不適。  此外煮湯就是等誰燒開,鍋裡的水在國內翻滾時將湯圓下鍋煮熟才可食用的。  煮湯圓方法如下:

    1、先把速凍湯圓從冰箱裡拿出去掉外包裝。

    2、倒入盆中,在室溫下放置約10分鐘,使湯圓內部的冰充分融化。

    3、往鍋中倒入冷水,然後把鍋放在電磁爐上;蓋上鍋蓋使冷水燒開。

    4、鍋中開始燒開水,等到開水燒開後,開啟鍋蓋。

    5、把湯圓輕輕放入鍋中。

    6、用勺子翻動湯圓,以免湯圓粘鍋。

    7、等到鍋中的水再次開了,開啟鍋蓋,往鍋中加一定量冷水,使水不在沸騰然後將火調小,重複7和8一次,使鍋中的水再次停止沸騰,等水再次沸騰而且所有的湯圓都浮上水面的時候,湯圓就煮好了。一個個白白胖胖的湯圓看起來就非常有食慾。

    8、撈出鍋中的湯圓盛到碗裡,然後根據自己的口味,喜歡甜食的可以加入白糖,進行食用,注意湯圓糯米做的屬於高熱量食物,一般三高/及肥胖人群不易多食。

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