秋天常常是引起人們憂愁的季節，“愁”字拆開來是“心”上有個“秋”。秋天草木日漸凋零，生機勃勃的世界即將步入冬眠，又像一個人進入風燭殘年一樣。觸景生情，人們便傷感起來。才有了劉禹錫的：“何處秋風至，蕭蕭送雁群。朝來入庭樹，孤客最先聞。”以及辛棄疾的：“而今識盡愁滋味，欲說還休，卻道天涼好個秋”等的抒情、感傷和感慨。而科學則是這樣解釋的：在人體大腦中有個叫松果體的腺體，分泌一種叫“褪黑激素”的物質，這種物質誘導人的睡眠，使人消沉、抑鬱。“褪黑激素”還有抑制人體內的甲狀腺素和腎上腺素等激素的作用，使其生理濃度相對降低，這樣甲狀腺素和腎上腺素等喚起細胞工作的作用相對減少了，人的情緒隨之低落，便也多愁善感起來。松果腺體分泌“褪黑激素”的生理過程受Sunny調節的因素很大，Sunny照射時，可極大限度地減少松果腺體的褪黑激素分泌量。特別是晚秋，天氣轉涼且多陰，Sunny少、短、弱，松果體分泌褪黑激素也就相對增多，為此，人的傷感情緒隨著Sunny的削弱而增強。其實，這只是科學、合理的解釋了人們為何悲秋的生理原由，和由悲秋而表現出情緒低落的心理狀態，而“多事之秋”更多的表現是人們對未來命運的不確定，和因環境情感等方面的因素誘引起的人為或非人為事件的的擔憂。 祝您健康,工作愉快。