中國六成以上孩子缺鋅,可是不少孩子補完鋅劑後仍然缺鋅,問題多出在補鋅的方法上。南京中西醫結合醫院兒科副主任醫師丁申提醒說,口服補鋅劑不能空腹吃,不然會出現噁心、嘔吐等胃部不適。 原因是鋅與胃酸會發生化學反應,進而造成胃黏膜損傷。而且,補鋅吸收是關鍵,孩子代謝速度快,空腹補鋅會加重腹瀉,影響到補鋅效果。建議家長將葡萄糖酸鋅口服液等加入到粥、牛奶等輔食中一同食用,效果往往不錯。 目前,市場上出售的補鋅劑主要有硫酸鋅片、甘草鋅片、葡萄糖酸鋅口服液等。其中,硫酸鋅片口感不好,胃腸道刺激反應明顯;甘草鋅片易引起身體浮腫,較少使用;葡萄糖酸鋅口服液目前應用較為普遍。 丁申提醒說,如果孩子出汗多,鋅丟失會比較嚴重。如果您的孩子最近身上有大塊皮疹、斑塊,頭髮變黃或是經常感冒,不排除缺鋅的可能,應儘快到醫院進行血鋅化驗,查明病因。 除服用補鋅劑外,平時可多吃點芹菜、蘿蔔、萵筍、瓜類蔬菜,還有獼猴桃、橙子等水果。另外,補鋅也要適度,一般補鋅劑服用時間不要超過1個月,以後還要根據檢查結果確定是否繼續補充鋅劑。 自己做了媽媽才知道母親的辛苦與偉大! 孩子的一切就是我的一切! 可兒嬰幼兒游泳理髮館
中國六成以上孩子缺鋅,可是不少孩子補完鋅劑後仍然缺鋅,問題多出在補鋅的方法上。南京中西醫結合醫院兒科副主任醫師丁申提醒說,口服補鋅劑不能空腹吃,不然會出現噁心、嘔吐等胃部不適。 原因是鋅與胃酸會發生化學反應,進而造成胃黏膜損傷。而且,補鋅吸收是關鍵,孩子代謝速度快,空腹補鋅會加重腹瀉,影響到補鋅效果。建議家長將葡萄糖酸鋅口服液等加入到粥、牛奶等輔食中一同食用,效果往往不錯。 目前,市場上出售的補鋅劑主要有硫酸鋅片、甘草鋅片、葡萄糖酸鋅口服液等。其中,硫酸鋅片口感不好,胃腸道刺激反應明顯;甘草鋅片易引起身體浮腫,較少使用;葡萄糖酸鋅口服液目前應用較為普遍。 丁申提醒說,如果孩子出汗多,鋅丟失會比較嚴重。如果您的孩子最近身上有大塊皮疹、斑塊,頭髮變黃或是經常感冒,不排除缺鋅的可能,應儘快到醫院進行血鋅化驗,查明病因。 除服用補鋅劑外,平時可多吃點芹菜、蘿蔔、萵筍、瓜類蔬菜,還有獼猴桃、橙子等水果。另外,補鋅也要適度,一般補鋅劑服用時間不要超過1個月,以後還要根據檢查結果確定是否繼續補充鋅劑。 自己做了媽媽才知道母親的辛苦與偉大! 孩子的一切就是我的一切! 可兒嬰幼兒游泳理髮館