主要區別是適合的人體重不一樣，下面具體說明一下：
1、避震的鞋子內側材料有加硬，防止腳過度往內側翻。這樣就會負負得正。主要面向低足弓體重大的人，適合穿避震系列的人穿了緩衝系列的結果就是依然跑步時腳內側翻；
2、緩衝的鞋子，內外側材料一樣，主要面對正常足弓或者高足弓，體重較輕的人，適合穿緩衝系列的人穿了避震系列的結果就是本來正常的腳有可能變為外側翻；
3、主要分類：緩衝類有NIMBUS CUMLUS兩類，分別對應大體重和一般體重，內側無雙密度DUOMAX材料、對應外翻足。即鞋前掌外側磨損比內側多；
避震類有KAYANO GT 兩類，其他品牌多稱為穩定或支撐。對應範圍同上。內側有灰色DUOMAX雙密度材料加以支撐，防止腳落地時內翻。對應內翻足，即鞋前掌內側磨損比外側多。
擴充套件資料：
Asics（亞瑟士）是日本鬼冢八喜郎創立的跑鞋運動品牌，ASICS譯自拉丁格言“ anima sana in corpore sano ”， 意為“健全的精神寓於強健的體魄” 。
主要區別是適合的人體重不一樣，下面具體說明一下：
1、避震的鞋子內側材料有加硬，防止腳過度往內側翻。這樣就會負負得正。主要面向低足弓體重大的人，適合穿避震系列的人穿了緩衝系列的結果就是依然跑步時腳內側翻；
2、緩衝的鞋子，內外側材料一樣，主要面對正常足弓或者高足弓，體重較輕的人，適合穿緩衝系列的人穿了避震系列的結果就是本來正常的腳有可能變為外側翻；
3、主要分類：緩衝類有NIMBUS CUMLUS兩類，分別對應大體重和一般體重，內側無雙密度DUOMAX材料、對應外翻足。即鞋前掌外側磨損比內側多；
避震類有KAYANO GT 兩類，其他品牌多稱為穩定或支撐。對應範圍同上。內側有灰色DUOMAX雙密度材料加以支撐，防止腳落地時內翻。對應內翻足，即鞋前掌內側磨損比外側多。
擴充套件資料：
Asics（亞瑟士）是日本鬼冢八喜郎創立的跑鞋運動品牌，ASICS譯自拉丁格言“ anima sana in corpore sano ”， 意為“健全的精神寓於強健的體魄” 。