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  • 1 # 使用者8504024020264

    牛心做好吃的秘訣在於急火快炒,具體步驟如下:

    食材:牛心400克,青紅椒3個,小米椒6個,生薑10克,洋蔥半顆,泡椒10克,胡椒粉1克,料酒20ML,澱粉2克,紅油10ML,精鹽5克,原味鮮1克,食用油30ML。

    1、牛心一份。(精靈用的是已經切好的牛心)

    2、準備好配菜。

    3、牛心,在流動的水下衝洗乾淨血水,用手擠幹水分後放盤中,加入胡椒粉,料酒,澱粉和少量生薑末,拌勻後醃10分鐘。

    4、生薑小米椒泡椒切碎末;青紅椒切圈,洋蔥切小塊。

    5、炒鍋中倒入食用油,下生薑小米椒泡椒,煸出香味。

    6、下醃好的牛心,快速翻炒。

    7、炒約2分鐘左右,牛心變色時下洋蔥,青紅椒圈。

    8、接著不停的翻炒,洋蔥斷生時加入精鹽。

    9、炒勻後淋入紅油。

    10、出鍋前撒入原味鮮,炒勻關火即可。

    11、成品圖。

    注意事項:

    1、牛心,很容易炒熟,所以下鍋後急火快炒,避免炒久了,肉質粗糙嚼不動。

    2、牛心,有一定的腥味,所以辣椒,洋蔥,要適當的多一些。另外,調味也要比一般的菜,稍微重一點點。

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