不要自己掏耳朵由於耳道深且呈彎曲狀，自己掏耳朵容易損傷耳道，而且耵聹很硬，很難掏出來，只會越捅越向裡了，儘量不要自己掏。 去正規醫院沖洗耳朵清除耳朵耵聹比較徹底的方法，但要去正規的公立醫院，如果去私立的醫院，很容易被忽悠了，本來沒事的說成比較嚴重，因此小編建議不能去私立醫院。 在看耳朵的過程中，一般大夫檢視耳朵裡的耵聹情況後，如果堵滿了，而沒有其它症狀，會開兩瓶碳酸氫鈉滴耳液，以軟化耵聹後再進行沖洗耳道。 在滴滴耳液時，要注意必須要經常性的滴，應充分的浸透耵聹，一般要連續的滴三天，每天大約隔兩小時滴一次，每次滴2--3滴。滴完後，最好側躺一會兒，讓滴液慢慢滲入耳內，以免淌出來浪費了。 在滴耳朵時還要注意不要同時滴兩個耳朵，因為耵聹一旦被泡透了會膨脹堵塞耳道，很影響聽力的，若是兩個耳朵都堵了會影響正常生活，所以不要覺得麻煩，先滴一個耳朵，沖洗乾淨後再滴另一個。 耳朵滴好後，再按時到醫院沖洗即可，沖洗時要把托盤託好了，醫生沖洗時不要亂動，最後用幹棉籤拭淨外耳道時會疼一些，但一會兒就沒事了。如果耳朵內有充血，說明有炎症，需要多吃幾天消炎藥才行。