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  • 1 # lylit17535

    一斤幹豆 泡發三斤溼豆,兌8-10斤水為宜,8-10克內酯 或者1斤幹豆磨成14斤豆漿,80多度點豆腐,14克內脂 ,基本是一斤漿一克內酯85--92度是點豆腐的最佳溫度,內酯用40度溫水化開 , 等 約七八分鐘-十五分鐘左右 就好了 ~! 豆腐腦是一種營養又美味的食品,所以準備自己做豆腐腦,頭天晚上把豆子泡好,第二天就可以做了,也不是太難,第一次做就成功了,初學的朋友可以少做。大豆有益健康,夏天自己做更衛生,食用放心。家庭豆腐腦做法材料 幹大豆100克 葡萄糖酸內酯3克 1000ml清水1 100克幹豆浸泡成3倍重左右。冬10小時,夏6小時中途換幾次水。注意豆子浸泡時間過長 出漿率不高 豆腐腦做出來就會散2 泡好的豆子放在磨豆器裡。兌1000ml清水磨出豆漿。3 磨好的豆漿倒在鋪有沙布的濾網上過濾。4 豆漿用大火煮開保持2分鐘。關火等1分鐘左右使豆漿降溫5 3克葡萄糖酸內酯放入大碗 用少量40度溫水衝開6 熱豆漿晾到80-90度左右時倒入內酯中 , 蓋上蓋等上七八分鐘凝固即成。7 將豆腐腦盛到小碗裡。倒上海鮮醬油,香菜切末。加入香酥辣椒即可食用。8 也可以自己做滷汁澆在豆腐腦上食用 希望有幫助 快樂每一天哦~.~!

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