心理危機的分類？

心理危機一般分為三種：1、常見的分類就是發展性危機，比如個體在成長髮育和新環境適應中出現各種問題，出現急劇的變化，讓自己有很多異常的反應，因為不能很好的適應自己現在的生活、環境、人際交往，就有可能出現各種危機。2、可能是境遇性危機，主要是指面對一些重大創傷性事件，比如遭遇了騷擾、犯罪、失戀或者碰到了天災人禍，比如地震、火災、交通事故等，這些時候可能會出現境遇性危機。3、存在性危機，是指伴隨著人生的重要問題，比如自己的人生目的以及所負擔的責任，或者自己出現心理衝突，變得異常焦慮，尤其是在面對複雜的選擇時可能會出現各種危機的表現。

心理危機的發展過程：1、衝擊期，發生在危機事件發生後不久或當時，感到震驚、恐慌、不知所措。2、防禦期，表現為想恢復心理上的平衡，控制焦慮和情緒紊亂，恢復受到損害的認識功能。但不知如何做，會出現否認、合理化等。3、解決期，積極採取各種方法接受現實，尋求各種資源努力設法解決問題。焦慮減輕，自信增加，社會功能恢復。4、成長期，經歷了危機變得更成熟，獲得應對危機的技巧。但也有人消極應對而出現種種心理不健康的行為。