回覆列表
  • 1 # 洞察三農永珍

    問題:無花果是清肺王嗎?

    在農村,很多人發展產業會選擇無花果,我們這裡也有種植的,無花果之所以會被拿來作為綠色產業發展,主要還是在於其自身特有的一些營養價值和消費者對健康保健水果的追求,無花果都有哪些好的營養價值及藥用功效呢?

    無花果含有的營養成分非常豐富,除了水分、粗纖維、蛋白質、果糖、礦物質、脂肪酸等成分,還具有不同於其他水果的一些成分,含有人體所需的8種氨基酸,含有亞油酸,不飽和脂肪酸,大量維生素等,這些物質我們吃了之後對身體都是非常有益,因此,無花果也有保健水果之稱。

    另外,無花果具有藥用價值,這個自古以來就有記載,在《本草綱目》中無花果味甘平無毒,具有健胃清腸、消腫解毒等功效,可以用來治療喉痛、痢疾、腸炎等疾病,那麼是否對清肺也有作用呢?

    根據現代醫學相關研究表明,無花果具有清熱潤肺的功效,常吃無花果有意氣潤肺的作用,咽喉腫痛也有效果,吃煙的朋友可以選擇多吃無花果,這樣可以清肺消毒,故無花果算是清肺王之一,還有枇杷、桑葚、綠茶、蒲公英等!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 雪魔芋燒鴨子的家常做法?