能減肥的。因為其中的荷葉有減肥的功能。 一、減肥的理由： 1、荷葉中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且排出體外。 2、荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。 3、決明子和荷葉能改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。 4、決明子和荷葉裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。 5、決明子和荷葉中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。 6、荷葉中富含茶瘦素，提升代謝 。 茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不新增任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。 二、不適合荷葉決明子泡水喝的人群： 1、腎不好者慎用。 2、體虛的人慎用。因為荷葉是寒性。 3、脾胃虛寒、脾虛洩瀉及低血壓等患者慎用。 4、孕婦和兒童慎用。