你“想分手又不想失去”

歸根結底還是放不下這段感情，只不過不知道如何去處理你們目前這樣的關係狀態。

你一邊擔心，如果繼續這樣發展下去，你身心俱疲，無法面對她，甚至怕自己有一天會厭惡她，怕這段好不容易維繫的感情就這樣變質；

另一邊，你想著這樣的關係還不如分手，但是又不想失去。你為這段感情，為了她改變了那麼多，你付出了那麼多，不甘心也不想就這樣放棄了這段感情。

“打江山易，守江山難”

於感情而言，開始一段感情並不難，真正困難的是維護一段感情。

如果你不懂如何去維持長期關係的發展，在戀愛關係中，你會發現你是舉步維艱的，難以維持情感、婚姻關係的穩定性、永續性。

在分手挽回成功後往往也會再次出現矛盾，讓你們再次陷入情感危機，二次分手的情況時有發生（也就是你們之前的幾次分手）。

而這時候你想要二次挽回，所要付出的時間和精力，以及面臨的困難都是成倍的。

所以無論是分手前的戀愛、婚姻過程中的長期感情的維護，還是分手後的挽回成功之後的長期感情的維持，都是需要一定的技巧和方法的。