都是液晶都一樣，臺式的液晶一般會比較大，傷害大想保護視力最重要的是良好的用眼習慣，這比任何先進的螢幕都管用。保持合適的距離，調到適宜的亮度對比度，每隔一個小時休息幾分鐘
實際上液晶相對CRT並不會對眼睛更好，更不用說沒有傷害了，一般螢幕亮度保持在80cd/m2左右比較合適，但是液晶為了鼓吹高對比度（就是最亮和最暗時候的亮度比值）瘋狂提高亮度，高的液晶屏能到400甚至500，甚至把亮度調到最低後還是有200左右的亮度，這種亮度非常刺眼，對眼睛傷害極大，而且非常浪費電，所以使用液晶時候要儘量把亮度調低
液晶相對CRT的好處是無閃爍，由於工作原理完全不同，CRT一般畫面是以60-100Hz的頻率在閃爍的，當重新整理率低於85的時候時間長了眼睛比較累，而我發現很多不懂電腦的人竟然長期使用60Hz的重新整理率，確實非常傷眼睛，這個重新整理率下我用1分鐘眼睛就會開始痠痛了。不過LCD也不是不會閃爍，它的閃爍是來源於背光，但是LCD的背光閃爍頻率高達5萬以上，跟護眼燈差不多了，所以這個閃爍基本可以忽略
都是液晶都一樣，臺式的液晶一般會比較大，傷害大想保護視力最重要的是良好的用眼習慣，這比任何先進的螢幕都管用。保持合適的距離，調到適宜的亮度對比度，每隔一個小時休息幾分鐘
實際上液晶相對CRT並不會對眼睛更好，更不用說沒有傷害了，一般螢幕亮度保持在80cd/m2左右比較合適，但是液晶為了鼓吹高對比度（就是最亮和最暗時候的亮度比值）瘋狂提高亮度，高的液晶屏能到400甚至500，甚至把亮度調到最低後還是有200左右的亮度，這種亮度非常刺眼，對眼睛傷害極大，而且非常浪費電，所以使用液晶時候要儘量把亮度調低
液晶相對CRT的好處是無閃爍，由於工作原理完全不同，CRT一般畫面是以60-100Hz的頻率在閃爍的，當重新整理率低於85的時候時間長了眼睛比較累，而我發現很多不懂電腦的人竟然長期使用60Hz的重新整理率，確實非常傷眼睛，這個重新整理率下我用1分鐘眼睛就會開始痠痛了。不過LCD也不是不會閃爍，它的閃爍是來源於背光，但是LCD的背光閃爍頻率高達5萬以上，跟護眼燈差不多了，所以這個閃爍基本可以忽略