感冒分很多種，通常人們根據病因把感冒分為寒證和熱證（網上直接簡單粗暴地分成風寒感冒和風熱感冒，其實不是很好）。薑湯是驅寒的，對寒邪引起的感冒有效，如果想要效果明顯點，可以再加點蔥白（離根越近越好，蔥葉無效）和香菜根。但僅限寒證，如果是熱證就會越喝越嚴重，這點一定要注意。感冒的原因很多，風寒暑溼燥火、七情、內傷，個個都有可能引起感冒。表面上看好像都是細菌、病毒感染所致，其實細菌、病毒無處不在，為何生病的偏偏是你？肯定是你身體有些異常導致細菌、病毒無法管控而致病的。通常說的寒證熱證，都是身體異常的表現，如果身體缺少能量，表現出怕冷、面色蒼白舌頭髮紫等類似，往往是寒證；如果身體能量多又運轉不正常，表現出高燒、渾身發熱無汗、四肢痠軟無力等症狀，往往是熱證。當然也不一定是簡單的能量過多過少的問題，氣血運轉不暢、血淤等問題也會導致區域性的能量缺乏或能量過剩引起全身的問題。這些症狀雖然以寒熱命名，其實也不一定就是著涼或受熱引起的。感冒的問題可大可小，如果真是自身的內因導致的，那再牛的抗生素也治不好，即使治好也會反覆發作，一定要及時就醫找出問題根源辨證施治。