孕婦是可以吃蝦的，蝦性是平的。

孕婦吃蝦有不少好處：

第一，缺碘會引起早產，流產，胎兒先天畸形，所以孕婦吃蝦可以補碘。

第二，從懷孕第四個月開始，胎兒就開始發育骨骼了，孕婦補鈣的話可以吃點蝦，蝦是有很高的鈣質的。吃蝦可以促進寶寶胎兒的骨骼的生長。

第三，蝦的營養成分能夠很好調節心血管系統，有利於孕婦的心臟健康。

第四，孕婦需要補充大量的蛋白質，蝦具有豐富的蛋白質，所以可以有效的補充蛋白質。

半夜肚子疼的厲害，有可能是蝦沒有煮熟透或者處理不衛生導致的食物中毒，或者是急性腸炎，主要是擔心會導致宮縮，但是對孕婦腹內的胎兒是沒有影響的。

建議多注意休息，懷孕期間，不要太大意了。為了胎兒好，最好是謹慎一點。

蝦可以適當吃點，但是吃一斤可能量太大了。

懷孕的時候注意生活的規律性，要保持情緒的穩定，注意衛生，避免細菌感染，避免吃，冷的刺激性的食物。

肚子痛這期間更加要注意飲食清淡，喝粥為好，等身體恢復正常以後再正常飲食。

下次記得啥東西好吃也不要一頓子就吃上一斤。