1、白醋洗臉

每天用白醋來洗臉，把白醋和水按照1：3的比例配好，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，不用太多，能夠使面板變得透亮透白，而且會非常細膩

注意：在使用一個月後，暫停半個月再繼續，讓面板有個適應期。白皙的面板就會再現，這個本人親試，有話語權，因為這個親自用過，效果剛剛的，強烈建議試著用一下。

2、絲瓜汁面膜

把絲瓜洗乾淨，颳去外皮，榨汁後再過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後徹底清潔面部即可，絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，且不傷害肌膚，能在短時間內令面板細膩美白。

3、綠豆麵膜

材料：綠豆、滑石、白芷、白附子

做法：將上述材料綠豆、滑石、白芷和白附子混在一起，搗成粉末，用清水或化妝水攪勻細末即可。

用法：每晚用來敷臉，幹後直接洗淨。

飲食方面：多食用一些含有維生素A、C、E的食物

含有維生素A、C、E的食物不但能夠調節人體機能和提高免疫力，還能夠改善面板組織，抑制色素沉著，達到美白效果，多吃富含維生素的水果及蔬菜，例如番茄、山楂、橘子還有捲心菜等。

一定要堅持1個月以上，你會回來感謝我的，千萬不要問我是誰，思語俠做好事從來不留名！