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  • 1 # 使用者356005395580

    平板電腦已經成了很多人休閒娛樂的必需品,它在給人們帶來快樂的同時也帶來了健康隱患,尤其是對眼睛的傷害不言而喻,對以眼部發育尚未成熟的青少年來說,更易引發乾眼症、近視等眼疾,專家提醒家長一定要控制好青少年使用平板電腦的時間,更好地保護眼睛。 為什麼平板電腦會對眼睛有這樣大的傷害呢?原因有很多,首先,平板電腦多用來玩遊戲、娛樂,強烈的光線、豔麗的色彩,這些給視覺造成很大刺激,易導致視網膜損傷;其次,青少年眼部肌肉發育尚未成熟,眼睛調節功能較弱,過度用眼勢必會對眼睛造成傷害;最後使用平板的時間過長,與眼睛距離過近,很少眨眼等。 平板電腦不但傷害眼睛,還會影響那個青少年的想象力、創造力,是孩子性格變得孤僻等等,所以家長一定要對此事引起重視。 一般來說,青少年使用平板電腦時間不宜過長,最好控制在半小時以內,螢幕距離眼睛應該在60釐米-80釐米之間,略低於眼睛的位置。玩過電腦之後應該有意識的增加眨眼次數,以潤滑眼睛,避免乾眼症發生,同時家長應多帶孩子參加戶外運動,經常做眼保健操等

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